B\u00fcy\u00fck i\u015flerle nas\u0131l zaman kaybetti\u011finizi rahatl\u0131kla fark edersiniz.<\/p>\n\n\n\n
Mesela, sosyal medyada ge\u00e7en vaktinizi veya \u00fc\u00e7 saat televizyon izledi\u011finizi anlaman\u0131z kolayd\u0131r. Ancak, size zaman kaybettiren tek bunlar de\u011fil.<\/p>\n\n\n\n
Her g\u00fcn onlarca farkl\u0131 \u015fekilde zaman harc\u0131yorsunuz ve eminim \u00e7o\u011funun fark\u0131nda bile de\u011filsiniz. Ama k\u00fc\u00e7\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck toplad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda size y\u0131lda bir ka\u00e7 g\u00fcne veya haftaya mal oldu\u011funu anlayabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n
Giri\u015fimci bir kad\u0131nsan\u0131z, bir\u00e7ok kimli\u011finiz i\u00e7in o biriken zamanlar size b\u00fcy\u00fck destek verecektir. Zaman\u0131n\u0131z\u0131n bo\u015fa gitmesine izin vermeyin! O aral\u0131klar\u0131 do\u011fru y\u00f6netti\u011finizde ne kadar \u00e7ok \u015fey ba\u015farabilece\u011finizi hayal edin!<\/p>\n\n\n\n
\u015eimdi yazd\u0131klar\u0131m size \u00e7ok k\u00fc\u00e7\u00fck ve gereksiz gelse de asl\u0131nda dikkatli d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcnce bana hak vereceksiniz. <\/p>\n\n\n\n
Asl\u0131nda hayat\u0131 h\u0131zl\u0131 ya\u015famak taraftar\u0131 de\u011filim, anlaml\u0131 ve ak\u0131ll\u0131 ya\u015famak i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fanlardan\u0131m.<\/p>\n\n\n\n
\u00d6zellikle konsantre oldu\u011funuz verimli saatlerinizde ka\u00e7\u0131nman\u0131z gereken baz\u0131 y\u00f6ntemler verece\u011fim.<\/p>\n\n\n\n
Bu stratejilerle k\u00fc\u00e7\u00fck zaman h\u0131rs\u0131zlar\u0131ndan korunun;<\/p>\n\n\n\n
1. Yan\u0131n\u0131zda telefon \u015farj aleti bulundurun.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Haftada ka\u00e7 kez bir telefon \u015farj cihaz\u0131na ihtiyac\u0131n\u0131z oluyor ve onu almak i\u00e7in di\u011fer odaya gitmeniz gerekiyor? Birden fazla \u015farj cihaz\u0131n\u0131z olsun ve en \u00e7ok zaman ge\u00e7irdi\u011finiz yerlerde elinizin alt\u0131nda bulundurun.<\/p>\n\n\n\n Mesele \u015farj cihaz\u0131n\u0131 almak i\u00e7in gereken s\u00fcre de\u011fil. D\u00fc\u015f\u00fcncelerinizin ve i\u015f ak\u0131\u015f\u0131n\u0131z\u0131n bozulmas\u0131. Art\u0131, \u015farj cihaz\u0131n\u0131z\u0131 bulmak i\u00e7in odadan \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, yol boyunca kim bilir ba\u015fka neler dikkatinizi \u00e7ekecek ve siz zihnen odaktan \u00e7\u0131kacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n\n\n\n 2. \u0130nternet h\u0131z\u0131. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Bir web sayfas\u0131n\u0131n y\u00fcklenmesini beklerken ne kadar zaman harc\u0131yorsunuz? Ya da yay\u0131nlanacak bir filmi? \u00c7ok uzun s\u00fcre bekledi\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcnmeyebilirsiniz, ancak her \u015fey birikiyor. \u0130nternetiniz g\u00f6zle g\u00f6r\u00fcl\u00fcr derecede yava\u015fsa, zaman\u0131n\u0131z bo\u015fa gidiyor demektir. <\/p>\n\n\n\n 3. E-posta kontrol etme zaman\u0131 belirleyin.<\/strong><\/p>\n\n\n\n E-postan\u0131z\u0131 kontrol etmek sadece 10 saniye s\u00fcr\u00fcyor, de\u011fil mi? \u00c7o\u011funlukla de\u011fil. Bu k\u0131sa bak\u0131\u015f, konsantrasyonunuzu an\u0131nda bozar ve ne kadar orada kalaca\u011f\u0131n\u0131z tahmin bile edilemez. <\/p>\n\n\n\n \u00dc\u00e7 e-posta a\u00e7abilir, birini yan\u0131tlayabilir ve ard\u0131ndan yan\u0131tlaman\u0131z gereken ba\u015fka bir e-postan\u0131z oldu\u011funu hat\u0131rlayabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n Ya gelen e-posta da, k\u00f6pe\u011fi kovalayan bir kedinin videosunun ba\u011flant\u0131s\u0131ysa?<\/p>\n\n\n\n Ne zaman tekrar i\u015finize d\u00f6nece\u011finizi s\u00f6ylemek m\u00fcmk\u00fcn de\u011fil.<\/p>\n\n\n\n 4. \u0130\u00e7ecekler. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Bir \u015feyler i\u00e7mek i\u00e7in masan\u0131zdan ka\u00e7 kez kalk\u0131yorsunuz? Ne kadar olursa olsun, \u00e7ok fazlad\u0131r eminim. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00e7o\u011fumuz i\u00e7in rahatlama y\u00f6ntemi. \u00c7al\u0131\u015f\u0131rken elinizin alt\u0131nda bir i\u00e7ecek bulundurun. Bir yudum al\u0131n ve i\u015finize d\u00f6n\u00fcn. Ayn\u0131 \u015fey at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131klar i\u00e7in de ge\u00e7erli. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131klar elinizin alt\u0131nda ise yerinizden kalkmadan i\u015finize devam edebilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n 5. Al\u0131\u015fveri\u015flerinizi planl\u0131 ve kalabal\u0131\u011f\u0131n, trafi\u011fin az oldu\u011fu zamanlara koyun.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mesela, hafta sonu araban\u0131za benzin al\u0131n. Erken veya ge\u00e7 saatlerde market al\u0131\u015fveri\u015fi yap\u0131n. S\u0131ra beklemek, park yeri bulmak, trafikte kalmak gibi dertlerden kurtulun ve zaman\u0131n\u0131z size kals\u0131n.<\/p>\n\n\n\n Ayr\u0131ca, kad\u0131n olarak ev yemeklerini haz\u0131rlamak \u00e7ok vakit al\u0131yor. Bunu en sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve en rahat nas\u0131l planlars\u0131n\u0131z bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn.<\/p>\n\n\n\n 8. “Kaybolan” \u015feyleri aramakla vaktinizi ge\u00e7irmeyin.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Bu anahtarlar\u0131n\u0131z, \u00e7antan\u0131z, c\u00fczdan\u0131n\u0131z, kaleminiz, ayakkab\u0131lar\u0131n\u0131z, ceketiniz, \u015femsiyeniz veya ge\u00e7ici olarak kaybetti\u011finiz herhangi bir \u015fey olabilir. Temel e\u015fyalar\u0131n\u0131z\u0131 belirli bir yerde saklay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n \u00d6rne\u011fin, araban\u0131z\u0131n anahtarlar\u0131n\u0131 \u00f6n kap\u0131n\u0131n yan\u0131ndaki dekoratif kaseden ba\u015fka bir yere koymay\u0131n. Kaleminiz masan\u0131z\u0131n \u00fczerinde olmal\u0131. Ayakkab\u0131n\u0131z aya\u011f\u0131n\u0131zda de\u011filse, ayakkab\u0131n\u0131za ait yerde olmal\u0131 \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n Ben bunun i\u00e7in g\u00fcnl\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck d\u00fczenleme saati yap\u0131yorum. S\u00fcrekli derli toplu g\u00f6r\u00fcnen \u00e7evre size rahat d\u00fc\u015f\u00fcnme f\u0131rsat\u0131 verir.<\/p>\n\n\n\n Elbette \u00f6nce hayat\u0131n\u0131zdaki b\u00fcy\u00fck zaman kayb\u0131na neden olan \u015feyleri ortadan kald\u0131rd\u0131ktan sonra, zaman\u0131n\u0131z\u0131 \u00e7alan k\u00fc\u00e7\u00fck \u015feylere bakmaya ba\u015flay\u0131n. Hayat\u0131n\u0131z \u00fczerindeki etkilerinin o kadar da k\u00fc\u00e7\u00fck olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 hemen anlayacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n\n\n\n Her kesintinin sizden \u00e7ald\u0131\u011f\u0131 s\u00fcreden daha b\u00fcy\u00fck bir etkisi vard\u0131r. Odak ve h\u0131z kayb\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. Bu ciddi bir maliyet. Bir kalem i\u00e7in evi veya i\u015fyerini didik didik ettikten sonra, zihinsel olarak tekrar yola \u00e7\u0131kman\u0131z inan\u0131n fazlas\u0131yla zaman al\u0131r..<\/p>\n\n\n\n O zaman \u00f6nce k\u00fc\u00e7\u00fck zaman kaybettiricilerinizi yazmaya ba\u015flayabilirsiniz.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" B\u00fcy\u00fck i\u015flerle nas\u0131l zaman kaybetti\u011finizi rahatl\u0131kla fark edersiniz. Mesela, sosyal medyada ge\u00e7en vaktinizi veya \u00fc\u00e7 saat televizyon izledi\u011finizi anlaman\u0131z kolayd\u0131r. Ancak, size zaman kaybettiren tek bunlar de\u011fil. Her g\u00fcn onlarca farkl\u0131 \u015fekilde zaman harc\u0131yorsunuz ve eminim \u00e7o\u011funun fark\u0131nda bile de\u011filsiniz. Ama k\u00fc\u00e7\u00fck k\u00fc\u00e7\u00fck toplad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda size y\u0131lda bir ka\u00e7 g\u00fcne veya haftaya mal oldu\u011funu anlayabilirsiniz. Giri\u015fimci bir kad\u0131nsan\u0131z, bir\u00e7ok kimli\u011finiz i\u00e7in…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":11996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11994"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11999,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11994\/revisions\/11999"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esradoyuk.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}